Самостоятельное лечение простатита в домашних условиях

Массаж простаты самостоятельно можно выполнять после консультации у врача уролога для выявления показаний и противопоказаний, определения продолжительности и кратности проведения процедуры в домашних условиях.

По своей эффективности пальцевой массаж предстательной железы является крайне эффективным методом лечения различных заболеваний, порой превосходящим действие медицинских аппаратных устройств.

Самостоятельно выполнять массаж простаты в домашних условиях мужчина может при наличии дискомфорта, смущения от участия постороннего человека, используя вибромассажеры.

Подобный подход повышает мотивацию мужчины к регулярному проведению подобного метода лечения, что чрезвычайно влияет на скорость исчезновения симптомов, наступление полного выздоровления.

Перед началом курса массажа простаты, выполняемого самостоятельно, пациентам рекомендуется ознакомиться с основной техникой выполнения.

Существует множество источников информации о массаже простаты:

  • консультация врача-уролога;
  • брошюры;
  • методические пособия;
  • видеоуроки, отзывы;
  • медицинские статьи.

Изучение техники массажирования предстательной железы дома повысит эффективность местнораздражающего воздействия, обучит специальным движениям, поможет избежать вреда, травматизации, развития осложнений.

Подготовка к массажу простаты требует контрольного посещения врача для прохождения лабораторных обследований, чтобы установить стадию воспалительного процесса, обозначить начало курса массажа, при необходимости начать прием лекарственных препаратов. Непосредственно перед процедурой необходимо полностью опорожнить кишечник, учитывая ежедневную частоту выполнения процедуры, прием слабительных средств не рекомендован.

За полчаса до сеанса следует поставить очистительную клизму среднего объема с теплым отваром ромашки. Такое физиологическое опорожнение кишечника не нарушает естественную микрофлору кишечника в отличие от слабительных средств, не приводит к перераздражению нервных рецепторов.

Выбор правильного положения осуществляется по выбору мужчины, как правило, это положение в теплой ванне с широко разведенными ногами по ее бортам. Если в ванной мужчина чувствует себя некомфортно, он может выполнять лечебный массаж на любой ровной горизонтальной поверхности в положении на спине с широко разведенными ногами для лучшей доступности массируемого органа.


Введение пальца (боковое фото) для самомассажаТехнология массирования предстательной железы относительно простая, не вызывает сложностей при выполнении манипуляции. После принятия правильного положения указательный палец вводится ректально на 4 или 5 сантиметров.

Плотное образование, пальпируемое по внутренней стенке прямой кишки, которое напоминает грецкий орех, является задней поверхностью предстательной железы.

Массаж простаты, выполняемый самостоятельно, начинается с плавных движений по краям железы, сначала мягкими, разогревающими движениями, затем нажатие постепенно увеличивается. Далее следует выполнять поглаживающие вертикальные движения, усиливающие ток крови по сосудам предстательной железы.

Последним массажным приемом является нажатие на середину простаты по направлению к мочевому пузырю, что способствует отток лишней жидкости.

Когда нельзя выполнять массаж простаты самостоятельно в домашних условиях, определяет лечащий врач после контрольного визита.

К противопоказаниям относятся:

  • злокачественные новообразования;
  • острый простатит;
  • обострение хронического простатита;
  • абсцессы малого таза;
  • ОРВИ;
  • гипертермия;
  • заболевания дистального отдела кишечника (геморрой, трещины, атония).

Выполнение массажа простаты при наличии противопоказаний приводит к распространению патологического очага, генерализации процесса и значительному ухудшению состояния пациента. Следует строго следовать назначениям врача, выполнять массаж только по его согласию.

Как самому сделать массаж простаты: описание метода, пошаговая инструкция


Техника массажа простатыПальцевый метод и его подробное описание разработаны специально для того, чтобы обучить пациентов, как самому сделать массаж простаты. Массирующие движения подушечкой пальца улучшают кровообращение простаты, являются эффективным методом лечения хронического воспалительного процесса.

Раздражающее воздействие массажных движений приводит к оттоку патологического секрета простаты, это ведет к снижению периваскулярного отека и восстановлению кровотока в пораженном органе. Лечебный эффект при аденоме предстательной железы достигается благодаря обратному развитию гипертрофии, восстановлению функции мочевого пузыря.

Массаж простаты сам себе пальцем может делать каждый мужчина, однако, если правильной техникой овладеть не удается, он может попросить помощи у жены или прибегнуть к услугам квалифицированных специалистов в клинике. Особенности пальцевого воздействия на предстательную железу заключаются в соблюдении анатомического расположения органа, мягком воздействии на обширную поверхность.


В то время как аппаратные методы массажа могут быть не только болезненными, но и приводить к смещению органа из-за чрезмерного воздействия. Секрет длительной ремиссии хронического простатита заключается в регулярном оздоровительном массировании больного органа от двух до четырех раз в течение года.

Пошаговая инструкция позволяет обучиться тому, как делать массаж простаты самому, чтобы достигать улучшения состояния здоровья, устранение неприятных симптомов. Польза массажа заключается в поддержании репродуктивной функции мужчины, влиянии на эрекции и либидо.

После этапа подготовки следует:

  • занять горизонтальное положение в ванной с теплой водой или на кровати (с одноразовой пеленкой);
  • нанести на указательный палец и анальное отверстие смазывающее средство;
  • осторожно ввести палец на всю длину;
  • найти простату;
  • движениями от края к центру мягко массировать железу с двух сторон;
  • выполнить вертикальные движения по всей длине задней поверхности;
  • сделать упругий нажим на центр простаты к мочевому пузырю;
  • закончить процедуру.

Продолжительность медицинского массажа дома занимает не менее получаса, если неприятные ощущения выражены сильно, первые несколько процедур можно ограничить до 15 минут. Рука пациента во время выполнения должна быть расслаблена, удобно расположена — это влияет на объем массирующих движений.


Без проникновения массаж простаты возможен через урогенитальную диафрагму, которая расположена у мужчин между половым членом и анальным отверстием. Как самому сделать неинвазивный массаж простаты можно обучиться при помощи фото, статей, видео на ютуб.

Советы о том, как делать массаж простаты самому, включают рекомендации о дополнительном использовании специальных смазывающих средств, повышающих эффективность массажа. Кроме того, во время сеанса рекомендуется максимально расслабиться, чтобы увеличить приток крови к предстательной железе, снять спазм, возникающий при мочеиспускании.

Самомассаж простаты как делать: массажеры, пошаговая инструкция

Вибромассажер

Самомассаж простаты с использованием аппарата для массажа простаты является высокоэффективным методом лечения и профилактики различных заболеваний.

Эффект обусловлен разнонаправленным действием аппаратов, среди которых различают:

  • вибромассажеры;
  • инфракрасные облучатели;
  • магнитные приборы;
  • виброакустические аппараты;
  • электроимпульсные устройства.

Какой прибор лучше выбрать из покупных для самомассажа простаты, пациент выбирает самостоятельно, учитывая индивидуальные предпочтения.

На современном медицинском рынке представлены следующие аппараты:

  • Вибромассажеры, оказывающие раздражающее вибрационное воздействие на ткани железы, используются трансректально, являются эффективными при лечении простатита, пользуются большой популярностью из-за относительно низкой цены, быстрым наступлением эффекта.

  • Мавит УЛП-01 (аналог Простам), включающий несколько типов воздействия (магнитное, микровибрационное, тепловое) широко применяется в урологической практике из-за невысокой стоимости, стремительного наступления ремиссии после первых процедур.
  • Эретон, популярен среди мужчин, активно применяется для лечения аденомы простаты, эффективно воздействует на патологический очаг электроимпульсным током, магнитным полем, микровибрацией.
  • Вибратон, виброакустический аппарат неинвазивного воздействия не является специфическим для заболеваний простаты, однако дает положительный эффект при легком течении простатита.
  • Вакуумные помпы, направленные на лечение проблем с эрекцией, косвенно влияют на кровообращение простаты, используются в легких случаях простатита.

Самостоятельно изготавливать массажер не рекомендуется, так как процесс массажа в этом случае может повредить предстательную железу или внутренние органы, расположенные рядом. Тренировка мышц сфинктера прямой кишки влияет на кровоток по задней поверхности простаты, регулярные сжимания и разжимания мышцы являются действенной профилактикой простатита.

Очень важно правильно проводить самомассаж простаты. Как делать его подробно расскажет пошаговая инструкция использования, которая входит в базовую комплектацию покупных приборов. Четкое следование предписанным рекомендациям ускоряет процесс выздоровления, помогает избежать травм или негативного опыта эксплуатации.

Как массажировать простату самостоятельно: техника, продолжительность, отзывы


Отзыв о самостоятельном массажеТехника проведения массажа самостоятельно для лечения простатита заключается в плавных массирующих движениях, позволяющих ускорить ток жидкости, снятие межклеточного отека.

Стимуляция местного иммунитета стимулирует синтез цитокинов, факторов местной защиты — это обуславливает регресс очага воспаления, повышение устойчивости организма.

Продолжительность процедур зависит от выраженности воспаления, при легком течении достаточно 5-7 дней ежедневного массажа, при средне-тяжелом и тяжелом течении — свыше 10 дней. Если выявлена гиперплазия простаты, массаж составляет в среднем от 14 дней на фоне проводимой специфической терапии.

Массаж от простатита самостоятельно — пошаговая инструкция включает технику выполнения, выбор правильной позиции, глубину введения пальца. Массаж выполняется плавно, без резких движений, чтобы не возникало чувство дискомфорта.

После окончания процедуры рекомендуется немного отдохнуть, расслабиться — успокаивающий характер массажа благотворно сказывается на общем эмоциональном состоянии мужчины. Быстрый регресс симптомов значительно повышает качество жизни, возвращает уверенность в себе.


С целью профилактики массаж выполняется 2-4 раза в год курсом 10 процедур, каждая продолжительностью не менее 30 минут. Массаж делает после курса профилактического приема лекарств для повышения его действия.

Отзывы мужчин о том, как массажировать простату самостоятельно, как правило, положительные из-за простоты метода и высокой его эффективности. Отсутствие дополнительных затрат, полная доступность процедуры делает ее актуальной для каждого мужчины, страдающего простатитом.

Что такое простатит

Воспаление предстательной железы носит название простатита. Болезнь может быть вызвана различными видами микроорганизмов. Простатит возникает в результате проникновения инфекции в железу:

  • из очага воспаления, расположенного в наружных половых органах, часто простатиту предшествует эпидидимит;
  • с током крови из другого воспалительного очага, расположенного в любом месте организма;
  • из заднего отдела мочеиспускательного канала.

Простатит бывает острым и хроническим. При первом из них массаж предстательной железы не делается. Но при хроническом воспалительном процессе в простате эта манипуляция может оказаться чрезвычайно полезной.

Простатит
Простатит — воспаление предстательной железы

Цель массажа простаты

Терапевтическое действие массажа обусловлено активизацией лимфо- и кровотока в предстательной железе и ускорением в ней обменных процессов. Процедура позволяет проводящему её врачу методом оценки информации, получаемой при пальпации, проанализировать изначальное состояние простаты и динамику его изменения в процессе лечения. В соответствии с этими сведениями специалист разрабатывает план дальнейшей терапии.

Существует множество вариантов отклонений в структуре предстательной железы, определяемых при прощупывании. Каждый из них требует особой техники проведения массажа.

Помимо этого, во время терапии вялотекущего хронического простатита антибиотиками массаж играет вспомогательную роль. Манипуляция активизирует микроциркуляцию лекарственных веществ в предстательной железе и улучшает проницаемость её капсулы. Вследствие этого повышается эффективность используемого антибактериального препарата. Под действием массажа происходит выделение из предстательной железы патологического секрета вместе с микроорганизмами, что способствует очищению органа от инфекции.

Виды массажа, применяемые при простатите


Предстательную железу можно массировать как снаружи, через брюшную стенку, так и изнутри — трансректальным методом (с доступом через прямую кишку). Второй способ делится на следующие виды:

  • Пальцевое массирование.
    Массаж простаты пальцем
    Массаж простаты пальцем — самый прямой метод воздействия на предстательную железу
  • Стимуляция железы с помощью специального массажёра, который можно купить в магазинах медицинской техники.
    Массажёры для простаты
    Специальным массажёром делать массаж гораздо удобнее
  • Гидравлический массаж жидкостью. Выполняется мягкое воздействие на простату водой или любым слабым дезинфицирующим раствором, вливаемым в прямую кишку под давлением с помощью резиновой груши.
    Резиновая груша
    Для гидромассажа простаты подойдёт обычная резиновая груша
  • Массаж металлическим расширителем — бужом.
  • Инстилляционный массаж.

Последние два метода применяются только медработником в условиях лечебного учреждения. Все остальные вполне могут выполняться больным самостоятельно после обучения технике массажа специалистом.

Инстилляционный массаж

Инстилляционному массажу принадлежит особо значимое место в комплексном лечении хронического воспаления простаты. Процедура проводится следующим образом:

  1. В мочеиспускательный канал больного с помощью шприца с резиновым наконечником вводят около 6–7 мл лекарственного раствора. В результате медикаментозное средство не только задерживается в задней уретре, но и в некотором количестве проникает в мочевой пузырь. Тем самым обеспечивается продолжительное терапевтическое воздействие на эти органы.
  2. После того как весь раствор был введён, больной сжимает пенис рукой в области головки. Либо на половой член накладывается специальный зажим. Это делается затем, чтобы жидкость не вылилась наружу.
  3. Далее выполняют обыкновенный пальцевой либо аппаратный массаж простаты.
  4. По окончании процедуры зажим снимают. Остатки лекарственного раствора выливаются наружу, потом пациент мочится.

При инстилляционном массаже простаты обеспечивается недоступная при других видах воздействия возможность создания непосредственно в порах железы высокой концентрации медикаментозного препарата. Терапевтический эффект возникает благодаря медленному просачиванию раствора в ткани предстательной железы.

Инстилляция лекарства в мужскую уретру
Инстилляционный массаж простаты отличается от обычного тем, что перед его проведением уретра наполняется лекарственным раствором

Такой вид массажа решает одновременно несколько задач:

  • стимулирует в воспалённой железе кровообращение;
  • дренирует простатические поры и вымывает из них патологическое содержимое;
  • оказывает антибактериальное, регенерирующее и обезболивающее медикаментозное действие на простату;
  • защищает слизистую оболочку задней части уретры от вытекающего из простаты секрета, содержащего болезнетворную микрофлору.

Видео: о массаже простаты

Показания и противопоказания

Массаж предстательной железы проводится в период стихания хронического воспалительного процесса в простате. Курс процедур назначается не ранее, чем через 2–3 месяца после проведения терапии антибиотиками по поводу обострения заболевания, и продолжается 4–8 недель. Если во время лечения массажем наступает новая вспышка воспалительных явлений в простате, то сеансы следует прекратить.

Процедуры выполняются через день, а длительность курса составляет от 3 до 4 недель. В зависимости от индивидуальных ощущений пациента и его самочувствия интервалы между сеансами можно увеличивать до 3–4 дней. При выполнении манипуляции нужно соблюдать осторожность: воздействие на предстательную железу должно быть бережным и мягким.

Массаж категорически противопоказан при следующих заболеваниях простаты:

  • рак;
  • острое воспаление, в частности, абсцесс;
  • закупорка выводных протоков железы.

Нельзя проводить любой вид трансректального массажа и при патологиях прямой кишки:

  • геморрой;
  • трещины заднего прохода;
  • проктит (воспалительное заболевание прямой кишки);
  • парапроктит (воспаление ополопрямокишечной клетчатки).
Геморрой
Заболевания прямой кишки, одним из которых является геморрой, являются противопоказанием к массажу простаты

Подготовка к внутреннему массажу простаты

После сеанса больному нужно будет полноценно опорожнить мочевой пузырь. Обильное мочеиспускание способствует вымыванию патологических простатических выделений из задней уретры, которые непременно появятся в процессе лечебного воздействия. Если этого не сделать, они могут попасть в мочевой пузырь и вызвать его воспаление — цистит. Поэтому массаж предстательной железы должен выполняться с полным мочевым пузырём.

Если сеанс проводится в лечебном учреждении, к процедуре пациента подготовит медицинская сестра. Но перед самостоятельным пальцевым массированием предстательной железы в домашних условиях мужчина должен выполнить несколько действий:

  • приобрести себе тонкие резиновые перчатки, подходящие по размеру руки, и вазелин либо детский крем;
  • за час до сеанса выпить 0,5 л воды, чтобы успел наполниться мочевой пузырь;
  • приготовить себе удобное лежачее место для проведения процедуры;
  • опорожнить прямую кишку естественным образом или с помощью очистительной клизмы;
  • вымыть руки и подстричь на них ногти;
  • провести тщательный туалет анального отверстия и наружных гениталий, после чего вытереть эти места насухо.

Напальчник или презерватив для надевания на руку лучше не использовать. Во время массажа эти предметы легко могут соскочить с пальца и остаться в прямой кишке, откуда их извлечь сможет только профессиональный проктолог. Да и гигиена будет тщательнее соблюдена, если массирующая рука полностью облачится в резиновую перчатку. Лучше всего для этой цели подойдут стерильные гинекологические изделия, которые можно приобрести в любой аптеке.

Как провести себе пальцевой массаж простаты самостоятельно: простейшая техника

Научившись массировать себе простату самостоятельно, вы сможете без смущения проводить эту полезную процедуру в удобных для вас условиях и при отсутствии других людей. Выполнив все подготовительные мероприятия, ложитесь на левый бок (если вы правша). Ноги нужно согнуть в коленях и тазобедренных суставах под прямым углом. Далее проделайте следующее:

  1. Наденьте перчатку на правую руку и смажьте её и анус вазелином.
  2. Введите большой палец в анальное отверстие на глубину около 5 см.
  3. Нащупайте предстательную железу: она вплотную прилегает к нижнему отделу передней стенки прямой кишки и по форме немного похожа на грецкий орех.
  4. Помня о более чувствительной правой половине простаты, очень осторожно начните массаж её левой стороны — легко поглаживайте поверхность по направлению от периферии к середине, исследуя все впадины, бугорки и уплотнения. Они являются свидетельством нарушения выделения секрета и застойных явлений в отдельных участках органа.
  5. Выполнив 10–20 поглаживаний, постепенно переходите на правую половину органа. На твёрдых участках простаты усиливайте нажатие, а на более мягких — ослабляйте. Для первого раза достаточно будет помассировать одну и вторую сторону железы в течение 30 секунд каждую.
  6. Если вам удастся нащупать семенные пузырьки, то поглаживайте и их. Они расположены чуть выше простаты.
  7. Массаж завершайте лёгким растиранием центральной доли простаты по направлению вниз, вдоль её срединной борозды. Во время процедуры из наружного отверстия мочеиспускательного канала должно выделиться несколько капель беловатой жидкости — сока простаты.
  8. Закончив стимуляцию, аккуратно выньте палец из прямой кишки.
  9. Помочитесь, чтобы удалить из уретры патогенные микроорганизмы, выделившиеся во время массажа из предстательной железы вместе с застоявшимся секретом.
  10. После этого снова проведите туалет аногенитальной области и рук.

Если выделения из полового члена во время массажа содержат примесь гноя или крови — процедуру следует прекратить и обратиться к специалисту.

Удобнее выполнять себе стимуляцию простаты с помощью специально разработанного для этой цели устройства. Воздействие на предстательную железу с помощью специального массажёра техникой проведения не отличается от пальцевого. Главным условием являются предельно аккуратные движения и отсутствие каких-либо болезненных ощущений.

Массаж простаты массажёром
Удобнее всего выполнять массаж простаты предназначенным для этого массажёром

Первый сеанс не должен в общей сложности превышать 1 минуту. При последующих процедурах длительность массажа, интенсивность и скорость поглаживающих движений постепенно можно увеличивать. Максимальная продолжительность процедуры — 15 минут.

Вопрос о количестве курсов массажа и их длительности решается в индивидуальном порядке с врачом. Это зависит от переносимости пациентом таких процедур и характера его заболевания. Если мужчина имеет регулярные половые контакты, заканчивающиеся семяизвержением, то ему достаточно будет 2 сеансов массажа в неделю. Если же нет — то стимуляция простаты такому человеку нужна каждый день.

Видео: самостоятельный массаж простаты в положении стоя на коленях

Как сделать себе наружный массаж предстательной железы

Наружный массаж простаты называют ещё паховым или непрямым. Он тоже выполняется с наполненным мочевым пузырём. Процедура может косвенно поспособствовать освобождению железы от патологического секрета, если её выполнять правильно. Будет лучше, если первые несколько сеансов проводит врач. Проследив за техникой исполнения, в дальнейшем можно проводить такую манипуляцию самостоятельно либо попросить помочь кого-нибудь из членов семьи.

Итак, как делается непрямой массаж простаты:

  1. Освободите низ живота от одежды и лягте на спину.
  2. Положите обе ладони на переднюю брюшную стенку, чуть выше лобка. Большие пальцы должны соприкасаться.
  3. Выполните 10–20 лёгких надавливаний на низ живота безымянным и средним пальцами обеих рук.
  4. Удерживая кожу брюшной стенки под ладонями, поочерёдно сдвигайте её на несколько сантиметров влево и вправо. Повторите по 15–20 раз в каждую сторону.
  5. Переместив ладони по животу на 2 см вверх, повторите предыдущее действие.
  6. Таким же образом переставляйте руки по направлению к пупку ещё 2 раза. Всего должно быть 4 этапа.
  7. Достигнув пупка, в обратной последовательности перемещайте ладони вниз, к лобку. При этом продолжайте оттягивания кожи в обе стороны.
  8. Затем повторите то же воздействие на боковой части поясницы, с каждой стороны.
  9. Закончив процедуру, опорожните мочевой пузырь.

Видео: непрямой массаж предстательной железы, выполняемый врачом

Как чувствует себя мужчина в результате массажа: прогноз и последствия

Следует помнить, что грубое механическое разминание предстательной железы может способствовать активизации в ней воспалительных явлений и усиленного роста аденомы. Если же всё было сделано правильно, после массажа предстательной железы пациент чувствует:

  • облегчение акта мочеиспускания;
  • стихание боли в воспалённой железе;
  • улучшение половой функции.

Это вызвано уменьшением объёма органа и ослаблением натяжения его капсулы. Если же никаких положительных сдвигов в своём мужском здоровье человек не находит, массаж ему неприятен или причиняет боль, то такие сеансы бессмысленны и их следует прекратить. Либо пациент просто не умеет себе его правильно делать — в этом случае лучше будет всё же прибегнуть к помощи медицинского работника.


You May Also Like

About the Author: admind

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector