Home » Питание

Как мужчинам и женщинам пить витамины для зачатия ребенка?

Как мужчинам и женщинам пить витамины для зачатия ребенка?

Женские форумы пестрят обилием информации о том, какие нужно пить витамины для зачатия — для быстрого усиления фертильности нужны только определенные комплексы веществ. Мнения врачей и маркетологов расходятся — одни утверждают, что необязательно принимать специализированные препараты, а другие,…

Читать дальше »

Диета для набора веса

Диета для набора веса

Чтобы мышечная масса росла быстро и была качественной, нужно ориентироваться не только на тренировки. Рацион играет немало важную роль в процессе прироста мышц. Программа питания на массу – это соблюдение основных принципов рациональных и сбалансированных приемов пищи, которые…

Читать дальше »

Чем полезен цинк для мужчин?

Чем полезен цинк для мужчин?

Что делает мужчину успешным, удачливым, что приносит ему победы? Гормон тестостерона! Именно этот гормон постоянно повышает стимул к действию, придает физическую силу и оказывает положительное влияние на жизненный тонус мужского пола. Польза цинка для организма мужчины, главным образом…

Читать дальше »

Расчет нормальной массы тела (ИМТ)

Расчет нормальной массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела является важным параметром, который позволяет оценить состояние здоровья представителей сильного пола. Резкие изменения массы тела всегда неблагоприятно сказываются на функционировании систем организма, поэтому как набор, так и потеря веса считаются отклонением от нормы. Однако, более…

Читать дальше »

Диета при повышенном холестерине у мужчин: как предупредить атеросклероз

Диета при повышенном холестерине у мужчин: как предупредить атеросклероз

С проблемой повышенного уровня холестерина в крови, к сожалению, все чаще начинают сталкиваться мужчины. И именно этот фактор влияет на продолжительность жизни в сторону ее уменьшения, вызывая патологические изменения в сосудах. А это ведет к риску развития инфарктов…

Читать дальше »

Перепелиные яйца: особенности продукта и его применение

Перепелиные яйца: особенности продукта и его применение

Крошечные и пятнистые перепелиные яйца являются очень ценным диетическим продуктом, который полезен как для взрослых, так и для детей. Об их пользе знали еще в древности. Несмотря на свои маленькие размеры, яйца перепелок вкусны и питательны, к тому…

Читать дальше »

Спортивное питание для похудения

Топ-5 жиросжигателей для мужчин Жиросжигатели для мужчин  Мужские и женские жиросжигатели разнятся. В мужских подобран состав и дозировка, которые не всегда подходят женщинам. Худеющие и бодибилдеры составили рейтинг жиросжигателей, которые помогают сбросить лишний вес. ПОЗИЦИЯ НАИМЕНОВАНИЕ СОСТАВ ДЕЙСТВИЕ…

Читать дальше »

Норма калорий в день для мужчин

Норма калорий в день для мужчин

Здравствуйте, дорогие друзья и просто посетители блога! Сегодняшнюю тему хочется посвятить мужчинам, которые являются любителями вкусно и сытно поесть и в то же время начинают задумываться о своем здоровье, хотят иметь подтянутую фигуру. Понятно, что их может интересовать…

Читать дальше »

Алфавит для мужчин — инструкция по применению

Алфавит для мужчин — инструкция по применению

В подпитке витаминами и полезными веществами мужской организм нуждается гораздо больше, чем женский. Объяснить это можно частыми перенагрузками физическими и умственными на работе, стрессовыми ситуациями, активным образом жизни и воздействиями извне внешними факторами. Кроме того, любому представителю сильного…

Читать дальше »

Питание на сушке тела для мужчин: меню на неделю

Питание на сушке тела для мужчин: меню на неделю

Сушка тела – это фаза цикла тренировок, которая сочетает комплекс питания с дефицитом калорий и упражнений, которые позволяют организму в кратчайшие сроки избавиться от лишнего подкожного жира. Для мужчин, которые занимаются спортом на личном или профессиональном уровне, создание…

Читать дальше »
Adblock
detector